水泳の日本選手権が行われ、好記録が出ているようです。健康維持の面からも水泳は優れたスポーツの用ですね。2009年 4月20日（月）放送のまちかど情報室は「エクササイズ　手軽にできます！」というテーマでした。薄着になる夏に向かってエクササイズを始めようという人も多いかもしれませんね。エクササイズを手軽に楽しくできるというアイデアグッズが紹介されていました。
●腹筋ができる座イス＝「じつは！腹筋くん」
・問合せ先：ミズノ株式会社　お客様相談センター
TEL:0120-320-799(平日9:30–17:00) HP→http://www.mizuno.co.jp/
楽天でもアマゾンでも複数、扱いがありました。下記が送料込みで最安値だと思います。
吾妻アナウンサーが試していたのが、一見座椅子の腹筋トレーニング用具でした。座椅子として座っている時の膝下に当たる部分は、引き上げて足止めにすることが出きるんですね。背もたれもリクライニングしますので、思い立った時に腹筋運動ができます。「長続きしそうです」ということでした。大手のミズノが開発したんですね。もともとは、「できる！腹筋くん」という製品があって、使わないときも邪魔にならないように、、、ということで開発されたのが、「じつは！腹筋くん」だそうです。背もたれの角度によって、その人にあった腹筋運動ができますね。お腹の引き締めに私も使ったみたいです。
●テレビに接続するとその人に合ったエクササイズができるグッズ
＝「ミニッツジム」
・問合せ先:株式会社タカラトミー　お客様相談室
TEL:03-5650-1031(平日10:00–17:00) HP→http://www.takaratomy.co.jp/
楽天で複数、アマゾンでも扱いがありました。値段は大差がなく、送料込みで４０００円くらいですね。在庫状況や値段から考えて下記がいいかなと思います。
テレビに接続して使う、エクササイズグッズです。テレビゲームの感覚ですね。まずは自分の体重や身長などの基礎データーを入力し、その後体脂肪を測定します。一番やせたい部分をえらぶと、それに適したエクササイズを選んでアニメーションで教えてくれます。息を吸うタイミングや、意識すべき所などをアニメーションで具体的に教えてくれます。愛用している方いわく、「具体的に動きを教えてくれるので、簡単でした。いつでもできるので助かります。」とのことでした。ゲーム感覚で、楽しいかもしれませんね。wii用でも健康維持のためのソフトがありますね。楽しくやって、継続できるというのが大二だと思います。
●エクササイズができるスカーフのような製品＝「ストレッチクロス」
・問合せ先:株式会社デサント　お客様相談センター
TEL:03-5979-6101(平日9:00–17:30) HP→http://www.descente.co.jp/huitieme/vie/walking.html
楽天やアマゾンでは扱いがないようですね。スポーツショップで聞いてみると取り寄せてくれるのかもしれません。
ウォーキングに出かけるときにスカーフのように身につけることができるエクササイズグッズです。伸縮性の高い繊維でできていて、トレーニングチューブのように使うことができるんですね。手軽に持ち運べて便利そうです。愛用しているAさんいわく「短く持てば負荷が高くなるし、長く持てば弱くなります。自分で調整できるのがいいですね。」ということでした。おしゃれでいいですね。エクササイズのメニューが確立していれば効果が上がると思います。