水泳の日本選手権が行われ、好記録が出ているようです。健康維持の面からも水泳は優れたスポーツの用ですね。2009年 4月20日(月)放送のまちかど情報室は「エクササイズ 手軽にできます!」というテーマでした。薄着になる夏に […]
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やる気になります! エクササイズ☆まちかど
今週は読書の秋、食欲の秋に関連する話題がありました。スポーツの秋という言葉もありますね。涼しくなって、運動をする気にもなりますね。 2008年 10月10日(金)のまちかど情報室は、「やる気になります! エクササイズ」と […]